栄養価の高いドライフルーツ(*^_^*)無添加・砂糖ゼロ☆

先日の続き・・・一番街で見つけたドライフルーツなんですが・・・

試食して美味しかったので購入してきました


【デーツ】というナツメヤシの実なんですが砂糖ゼロですがすごく甘いんです

デーツって？
ドライフルーツにしたものは非常に甘く、ねっとりとした食感で、よく干し柿や餡子にたとえられる。
「生命の木」と呼ばれ、栄養価の高い果物です。
鉄分、カルシウム、カリウム、リンなどのミネラルが豊富に含まれており、鉄分はほうれん草に匹敵、カリウムはバナナの1.5倍でかぼちゃやほうれん草を上回ります。
マグネシウムと食物繊維が豊富に含まれ、その含有量は果実の中でもトップクラスです。
美容・ダイエット・便秘にもいいらしい。

召し上がり方
干しデーツをそのまま
牛乳とともに
種を除いて、パンやお菓子に
・スポーツや登山の時にもお勧め
非常食に
刻んでカレーに入れて煮込むと甘味が複雑に


同じお店のものを購入したかったのですが、ネットでは見つからなかったので・・・

ネットで見つけたものを・・・

ドライフルーツ【なつめやし】デーツの王様と言われるデグレ・ノウル種を使用。低脂肪で食物繊... 価格：495円（税込、送料別）

砂糖や添加物を全く使用していない天然の甘さデーツ　なつめやしの実　200g 価格：945円（税込、送料別）

本場イラン産セイヤー種　無添加　種抜きデーツ250g　【メール便対応】 価格：250円（税込、送料別）

こちらは、買ってきたものと同じイラン産・ピヤロム種のデーツになります。

ドライ デーツ(なつめやしの実)120g/デーツ/税込\1980以上送料無料ドライ デーツ(なつめやしの... 価格：525円（税込、送料別）

コメント 5

体にいいのは一番ですよね(^^)
食べ方も豊富で、いろいろ楽しめそうですね！！

by akiakiponta (2013-02-01 19:55) 

これは食べた記憶が無いような・・・でも美味しいんでしょうね＾＾
by リック (2013-02-02 05:38) 

akiakipontaｻﾝ☆
体にいいものって書いてあったりすると、つい手が出てしまうんですよね(^_^;)
まだ、そのままでしか食べたことがないのですが、今度パンに入れてみようかな～と思ってます♪
by 優陽 (2013-02-03 20:59) 

リックｻﾝ☆
砂糖ゼロなんですが、かなり甘いんですよね～
なので１回に１つが限度です(笑)
でも美味しいので娘ﾁｬﾝ♡は何個も欲しがります(*´∀`*)♪
by 優陽 (2013-02-03 21:00) 

こんにちわ。
デーツ、アラブのお客さまが来た時に用意したことあります。
癖になる味だった覚えがあります。
あちらでは日本で言うお茶菓子のようなものといっていました。
by tom_mura (2013-02-09 16:43)